신년 썸네일형 리스트형 신년 계획, 다이어트 이야 조졌네. 제가 173cm 인데 몸무게가 81.2? 이야... BMI가 27.06? 제 전성기(?)가 69kg 인데 요즘 턱살이 많이 나와서 몸무게를 측정하니까 저렇게 나왔네요.... (야식이랑 술 좀 그만 쳐먹을 걸....ㅠ) 자! 신년 목표 정합니다. 다이어트 제가 과거 10kg을 빼본적도 있고 원래 운동도 많이 했으니 다이어트에 대한 자기 효능감이 높습니다. 목표 체중은.... 68kg 아 그리고 다들 새해복 많이 받으세요👍 더보기 이전 1 다음
